5/5 - (2 bình chọn)

Top 10 Thực Phẩm Bổ Sung Cho Người tập Gym tốt nhất hiện nay

Đăng ngày 22/01/2022
Tác giả / Reviewer
Thực phẩm bổ sung cho người tập Gym

Thực phẩm bổ sung cho người tập Gym chính là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo có thể giúp bạn nhanh chóng tăng cơ bắp và có một hình thể đẹp như mong muốn. Việc sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích và không hề gây hại cho sức khỏe. Nếu vẫn chưa tìm được sản phẩm phù hợp thì bạn có thể tham khảo những gợi ý sau đây.

Reviews 10 thực phẩm bổ sung cho người tập Gym được quan tâm nhất

Việc tập luyện thể hình đối với bất kỳ ai cũng vậy, vấn đề dinh dưỡng chính là một trong những yếu tố được đặt lên hàng đầu và có vai trò quan trọng. Theo các nghiên cứu cho rằng, chúng có thể chiếm đến 70% sự thành công trong quá trình tập luyện. Do đó, nhiều người thường tìm đến các loại thực phẩm bổ sung cho người tập Gym để có thể giúp tăng cường cơ bắp tốt nhất.

thực phẩm bổ sung cho người tập Gym
Việc tập luyện thể hình đối với bất kỳ ai cũng vậy, vấn đề dinh dưỡng chính là một trong những yếu tố được đặt lên hàng đầu.

Đây là một trong những sản phẩm bổ dưỡng và có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh bữa ăn hằng ngày là nguồn dinh dưỡng chính thì bạn có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm bổ sung. Vì với những hay người hoạt động với tần suất cao, việc ăn uống đôi khi không đảm bảo được đầy đủ hết nhu cầu dinh dưỡng.

Không những vậy, thực phẩm bổ sung còng là một trong những giải pháp đảm bảo tính tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, để mang lại kết quả tốt, bạn cần lựa chọn những sản phẩm sao cho phù hợp với nhu cầu của cơ thể mình. Trên thị trường hiện nay có nhiều dạng phổ biến như Whey protein, Casein – Creatine, BCAA, Beta-Alanine/ Carnosine, Nitric Oxide, Glutamine, Carnitine, ZMA,…

Nhằm giúp bạn đọc có thể tìm kiếm được sản phẩm tốt và chất lượng nhất. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn Top 10 thực phẩm bổ sung cho người tập Gym tốt nhất hiện nay:

#01

Thực phẩm tăng cơ Rule 1 R1 Protein Isolate

Thực phẩm bổ sung cho người tập gym R1 Protein Isolate là sản phẩm hiện nay được nhiều người tin dùng hàng đầu tại Mỹ. Nó được sản xuất bởi hãng Rule 1 với trọng lượng 2.3Kg giúp người sử dụng được lâu hơn và theo liệu trình dài hơn. Đây là một trong những sản phẩm tiên phong trong sử dụng công nghệ với công thức Oligiopeptide enzyme kết hợp giữa 3 loại axit amin tự do (leucine, isoleucine, và valine).

MỚI
Công thức Whey Isolate/Hydrolyzate Protein hàng đầu của chúng tôi được sản xuất với 100% whey siêu tinh khiết isolate & whey thủy phân hấp thụ nhanh
Rule 1 R1 Protein Isolate
Hộp 2.3Kg: 1.300.000 đ
Công thức Whey Isolate/Hydrolyzate Protein hàng đầu của chúng tôi được sản xuất với 100% whey siêu tinh khiết isolate & whey thủy phân hấp thụ nhanh

R1 Protein Isolate ngoài được biết đến là sản phẩm được nghiên cứu dựa trên công nghệ tiên tiến độc quyền thì còn được nhiều người tin dùng và lựa chọn bởi phát huy được nhiều lợi ý đối với người sử dụng. Nó có thể giúp bạn hấp thụ tốt hơn nguồn dinh dưỡng trong các bữa ăn hằng ngày, đồng thời có thể mang lại nhiều hiệu quả vượt trội khác.

Công dụng của sản phẩm:

  • Thúc đẩy sự tổng hợp protein hình thành cơ bắp, đồng thời phục hồi và tái tạo mô cơ, tái tạo năng lượng cần cần thiết.
  • Được chứng minh là có tác dụng vượt trội để xây dựng và duy trì cơ bắp với việc bổ dụng axit amin chuỗi nhánh, được thiết kế với tỷ lệ 2: 1: 1.
  • Thành phần chính có chứa Leucine giúp điều hòa nồng độ đường trong máu, từ đó hỗ trợ tăng trưởng và sửa chữa cơ bắp và mô xương.
  • Tăng vận chuyển các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng các khối cơ bắp, duy trì sức bền và thể lực khỏe mạnh, đặc biệt trong quá trình tập luyện.
  • Hạn chế tối đa dị hóa cơ bắp, thúc đẩy độ nhạy insulin và hỗ trợ đốt mỡ một cách tốt hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn có các mùi phổ biến như sau: mùi nho, dưa hấu, mâm xôi, kem tuyết, kem đá, hoa quả…

Cách sử dụng sản phẩm:

  • Thêm một (1) muỗng bột R1 Protein vào một (1) cốc 8oz (240ml) nước lạnh. Khuấy hoặc trộn cho đến khi mịn.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Sản phẩm này là thực phẩm bổ sung, không phải thuốc chữa bệnh, không dùng để thế thuốc chữa bệnh.
  • Không nên dùng quá liều lượng được hướng dẫn.
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
#02

Sữa tăng cơ giảm mỡ Whey Protein Powder

Whey Protein Powder là sản phẩm bổ sung được nghiên cứu dành riêng cho người luyện tập thể thao và tập thể hình. Đây là một sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ của thương hiệu RSP và là sự kết hợp giữa protein và acid amin tự do. Nếu bạn là dân tập Gym và sử dụng sản phẩm này sẽ thúc đẩy được quá trình tăng cường hệ thống cơ, tổng hợp protein và có tác dụng trong thúc đẩy hình thành mô cơ.

MỚI
Combo Sữa tăng cơ giảm mỡ Whey Protein Powder của RSP hương Chocolate hộp 51 lần dùng hỗ trợ tăng cơ, phục hồi và phát triển cơ bắp & Bình lắc 600ml (Mẫu ngẫu nhiên)
Whey Protein Powder
560.000 đ
Combo Sữa tăng cơ giảm mỡ Whey Protein Powder của RSP hương Chocolate hộp 51 lần dùng hỗ trợ tăng cơ, phục hồi và phát triển cơ bắp & Bình lắc 600ml (Mẫu ngẫu nhiên)

Một số thành phần chính trong sản phẩm có thể kể đến như Magie citrate, canxi, vitamin, i-ốt, kẽm,… Vì thế, việc sử dụng đúng các sản phẩm này có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho người tập Gym. Nó không chỉ giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau quá trình tập luyện mà còn cung cấp đầu đủ sức để bạn có thể tiếp tục với tần số cao hơn.

Công dụng của sản phẩm:

  • Đây là sản phẩm có tác dụng cung cấp các loại axit amin và protein cho người tập thể hình.
  • Có tác dụng hiệu quả trong việc tạo nét cho các cơ bắp hiện có và giúp chúng trở nên săn chắc hơn.
  • Mang đến nguồn năng lượng cần thiết để bạn có thể lực tốt cũng như sức khỏe dẻo dai để tiếp tục quá trình luyện tập.
  • Đối với những người tập Gym với cường độ cao thì sản phẩm còn hỗ trợ phục hồi thể trạng nhanh chóng nhất.
  • Cung cấp các chất dinh dưỡng chuyên biệt mà cơ thể của bạn cần để sửa mô cơ hiện có và xây dựng mô cơ mới.

Cách dùng:

  • Sáng ngủ dậy dùng 1 lần, sau tập dùng 1 lần, mỗi lần pha 1 muỗng với 250 đến 300ml nước lạnh, uống luôn ngay sau khi pha, không được pha xong để tủ lạnh sẽ mất đi độ chất của Whey, không nên pha với sữa tươi không đường, nếu bạn có sữa tươi không đường hãy uống vào lúc khác để cơ thể luôn được nạp dinh dưỡng nhé!

Lưu ý khi sử dụng:

  • Đây là sản phẩm chỉ sử dụng cho người lớn.
  • Để tránh xa tầm tay trẻ em.
  • Đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng.
  • Sản phẩm có thể bị biến đổi màu tự nhiên nhưng chất lượng sản phẩm vẫn không đổi.
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát sau khi khui hộp.
  • Sản phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đồng thời, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người. Tốt nhất bạn nên đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm trước khi sử dụng.
#03

ISOJECT Premium EVOGEN – giúp tăng cơ săn chắc

Thực phẩm chức năng tập gym ISOJECT Premium EVOGEN là một sản phẩm được sản xuất theo phương pháp lọc lạnh đặc biệt. Nó được sử dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ tăng cơ cho người ăn kiêng và trong chế độ luyện tập thể hình. Đồng thời có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng tốt giúp cơ thể có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi vận động.

MỚI
ISOJECT Premium EVOGEN có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng tốt giúp cơ thể phục hồi sức khỏe sau khi vận động.
ISOJECT Premium EVOGEN
1.450.000 đ
ISOJECT Premium EVOGEN có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng tốt giúp cơ thể phục hồi sức khỏe sau khi vận động.

ISOJECT Premium EVOGEN là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Evogen Nutrition có xuất xứ từ Mỹ. Với các thành phần chính trong sản phẩm có thể kể đến như Cold-Filtered Whey Protein Isolate, Xanthan Gum, muối, Sunflower Lecithin, Vanilla Bean, Silicon Dioxide, IGNITOR™ Enzyme, Sucralose, Acesulfame Potassium, hương tự nhiên, sản phẩm có chứa sữa,…

Công dụng của sản phẩm:

  • Có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ tăng cơ và giảm mỡ một cách hiệu quả. Không những vậy nó còn hỗ trợ làm tăng hiệu suất hoạt động cho bạn trong quá trình tập luyện.
  • Bổ sung các acid béo thiết yếu, cải thiện cholesterol trong cơ thể, phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.
  • Hỗ trợ làm giảm thiểu lượng đường trong máu và cholesterol, tốt cho người tiểu đường.
  • Cân bằng nguồn dinh dưỡng trong cơ thể và bổ sung các vi chất cần thiết bị thiếu hụt trong khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Phương pháp sản xuất tiên tiến giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Từ đó, nó giúp hỗ trợ sức khỏe cho người tập Gym bằng cách phục hồi nhanh chóng sau mỗi buổi tập nhờ cơ chế tối đa hóa khả năng tiêu hóa protein.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày pha 1 – 2 muỗng với hơn 250ml nước lạnh hoặc dùng sữa tách béo.
  • Lắc đều hoặc dùng máy xay sinh tố để hỗn hợp sữa được hòa quyện vào nhau.
  • Sản phẩm phát huy công dụng tốt nhất cho cơ thể là sau khi tập luyện.
  • Dựa trên nhu cầu của bản thân để điều chỉnh lượng sản phẩm dùng hàng ngày.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Sản phẩm có chứa sữa, người dị ứng với sữa nên cân nhắc trước khi dùng.
  • Bảo quản nơi khô ráo, không để sản phẩm bị ẩm ướt.
  • Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng và để xa tầm với của trẻ.
  • Tuyệt đối không nên dùng quá liều lượng được hướng dẫn.
  • Sản phẩm này dành cho người lớn khỏe mạnh từ 18 tuổi trở lên.
  • Ngừng sử dụng ngay và liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp bất kì phản ứng bất lợi nào khi dùng sản phẩm này.

Chống chỉ định:

  • Không dùng cho phụ nữ mang thai hay đang nuôi con bằng sữa mẹ.
  • Không dùng cho người dưới 18 tuổi.
  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
#04

On Pro Gainer – Thương hiệu Optimum Nutrition

On Pro Gainer là sản phẩm hỗ trợ tăng cơ, tăng cân hiệu quả của hãng Optimum Nutrition. Đây là thiết kế dành riêng cho người gầy hoặc gymer bởi có tác dụng chính trong việc tăng cơ nạc toàn diện được nhiều vận động viên, gymer tin dùng trong thời gian gần đây. Chính vì thế, đây là một trong những gợi ý tốt nhất mà bạn không nên bỏ qua.

MỚI
Thực phẩm On Pro Gainer là thiết kế dành riêng cho người gầy hoặc gymer bởi có tác dụng chính trong việc tăng cơ nạc toàn diện.
On Pro Gainer
Lọ 2.3Kg: 1.125.000 đ
Thực phẩm On Pro Gainer là thiết kế dành riêng cho người gầy hoặc gymer bởi có tác dụng chính trong việc tăng cơ nạc toàn diện.

Sản phẩm hiện có 2 loại là Mass cao năng lượng và Mass trung năng lượng. Tùy vào nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn sao cho phù hợp. Trong những năm qua, On Pro Gainer luôn là một trong những cái tên được xếp vào top các sản phẩm tốt nhất và đang được rất nhiều người tiêu dùng ưa chuộng tại Mỹ và trên toàn thế giới.

Công dụng chính của sản phẩm:

  • Pro Gainer hỗ trợ người dùng dễ tiêu hóa và hấp thụ rất nhanh vào cơ thể. Carb giúp cung cấp năng lượng vừa đủ để hỗ trợ bạn tăng cân nạc và ít tích mỡ nhất. Vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể.
  • Có tác dụng thúc đẩy phục hồi cơ cho những người tập Gym sau quá trình luyện tập, đồng thời giúp người dùng phục hồi, tái tạo cơ bắp hiệu quả.
  • Tăng cường hệ thống tiêu hóa và hệ miễn dịch cho người sử dụng, cải thiện cho hoạt động hệ tiêu hóa, tim mạch một cách hiệu quả.
  • Sản phẩm còn có công dụng đặc biệt với vai trò cung cấp tương đương một bữa ăn phụ cho người dùng.

Cách sử dụng sản phẩm:

  • Uống 2 lần mỗi ngày.
  • Mỗi lần pha 1 muỗng với 450ml nước hoặc sữa tươi.
  • Nên sử dụng sản phẩm vào 3 thời điểm vàng là buổi sáng khi mới thức dậy, trước và sau khi tập luyện.
  • Có thể kết hợp sử dụng với các loại nước ép trái cây để tăng cường hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Không uống quá liều lượng trong 1 ngày.
  • Sử dụng sản phẩm nhưng không bỏ bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng, nên kết hợp chế độ ăn uống khoa học.
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát sau khi khui hộp.
#05

Pre workout ABE – Thương hiệu Applied Nutrition

Pre workout ABE là sản phẩm đến từ thương hiệu Applied Nutrition với tên đầy đủ là Applied Nutrition ABE Ultimate Pre-Workout Supplement. Hiện đây cũng là một trong những sản phẩm được nhiều người tin tưởng và sử dụng khi có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cần thiết trong quá trình tập Gym. Nhiều đánh giá cho rằng dùng sản phẩm trong thời gian ngắn có thể mang lại tác dụng rõ rệt.

MỚI
Thực phẩm Pre workout ABE hỗ trợ người dùng có tinh thần tỉnh táo, xua tan buồn ngủ, uể oải, mệt mỏi.
Pre workout ABE
30 lần dùng: 630.000 đ
Thực phẩm Pre workout ABE hỗ trợ người dùng có tinh thần tỉnh táo, xua tan buồn ngủ, uể oải, mệt mỏi.

Một số thành phần chính trong sản phẩm bao gồm Tri – Creatine, Beta Alanine, Citruline Malate, Teacrine, Caffein,… Đây đều là các thành phần dưỡng chất quan trọng có thể giúp bạn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng sau quá trình luyện tập. Không những vậy, hương vị của Pre workout ABE còn rất thơm ngon và chính là điểm cộng khiến cho nhiều người ngày càng yêu thích.

Công dụng của sản phẩm:

  • Được thiết kế với công thức Breath Easy độc quyền với Ice Blast Candy giúp cho đường hô hấp hoạt động tốt, tăng cường trao đổi khí và giúp sảng khoái hơn trong khi bạn luyện tập.
  • Được nghiên cứu là có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ tăng hiệu suất tập luyện, giảm đau nhức và mệt mỏi, mang lại sự tập trung kéo dài.
  • Sản phẩm đã được chứng nhận phù hợp với người thường xuyên tập luyện vì có thể hạn chế mệt mỏi do tập luyện, đồng thời có thể tăng cường hiệu quả hình thành cơ bắp.
  • Hỗ trợ người dùng có tinh thần tỉnh táo, xua tan buồn ngủ, uể oải, mệt mỏi.
  • Thành phần chứa vitamin B12 giúp hình thành và phát triển tế bào hồng cầu trong máu một cách cân bằng.

Cách sử dụng sản phẩm:

  • Trộn một 1 muỗng sản phẩm (tương đương 10.5g) với 250ml nước lạnh hoặc sữa không đường. Sau đó bạn lắc đều và sử dụng.
  • Uống trước khi tập khoảng 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả cao nhất.
  • Ngon hơn khi uống lạnh.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm khi cơ thể đang đói hoặc ở tình trạng mệt mỏi do thiếu ngủ, suy dinh dưỡng và bệnh tật.
  • Có thể cân nhắc liều lượng thấp hoặc cao hơn tùy theo cân nặng và cường độ luyện tập.
  • Không nên sử dụng cho người dưới 18 tuổi, đặc biệt là trẻ em.
#06

Ostrovit Vitamin

Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn trong việc lựa chọn một loại thực phẩm bổ sung tốt cho người tập Gym thì Ostrovit Vitamin chính là một gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Với công thức kết hợp nhiều loại vitamin với nhau giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Không những vậy còn đảm bảo an toàn cho cơ thể vì được chứng nhận an toàn từ FDA Hoa Kỳ.

MỚI
Ostrovit Vitamin đảm bảo an toàn cho cơ thể vì được chứng nhận an toàn từ FDA Hoa Kỳ.
Ostrovit Vitamin
Hộp 250 viên: 350.000 đ
Ostrovit Vitamin đảm bảo an toàn cho cơ thể vì được chứng nhận an toàn từ FDA Hoa Kỳ.

Một số thành phần chính của sản phẩm có thể kể đến như Magie citrate, canxi, vitamin, i-ốt, kẽm,… chúng có tác dụng trong việc hỗ trợ sự tái tạo cho cơ thể và có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho những người thường xuyên vận động trong thời gian dài. Do đó, nhiều người ngày càng tin dùng sản phẩm này còn vì tính tiện dụng của nó trong việc hỗ trợ sức khỏe.

Công dụng của sản phẩm:

  • Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ và hình thành hệ cơ phát triển một cách mạnh mẽ. Bên cạnh đó còn phát huy tác dụng tốt trong việc bảo vệ sức khỏe xương khớp, hạn chế đau nhức cơ và xương sau khi luyện tập.
  • Bổ sung năng lượng cho cơ thể để bạn có thể tham gia tập luyện ngày càng tốt hơn. Đồng thời, cải thiện hệ thần kinh, ngừa suy giảm trí nhớ, suy nhược,…
  • Thành phần của sản phẩm được nghiên cứu và chọn lọc kỹ càng để cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng đảm bảo đầy đủ nhất cho cơ thể.
  • Được sản xuất bởi thương hiệu Ostrovit hàng đầu tại Ba Lan giúp bổ sung vitamin và khoáng chất đáp ứng nhu cầu của người sử dụng.
  • Với chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần từ thiên nhiên, an toàn và dễ hấp thu cho người sử dụng.

Cách sử dụng:

  • Dùng 2 viên mỗi ngày trước ăn 30 phút.
  • Không cắt nát viên nang khi uống.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Không sử dụng vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày.
  • Không nên sử dụng thực phẩm bổ sung thay thế một chế độ ăn uống hằng ngày.
  • Trong quá trình sử dụng nên áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.
  • Không sử dụng đối với những người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.
  • Không được dùng cho trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú và nên để xa tầm tay của trẻ nhỏ.
#07

Myprotein CLA – Sản phẩm bổ sung cho người tập Gym tốt nhất

Myprotein CLA là một lựa chọn tuyệt vời để bạn có thể đảm bảo được bổ sung đầy đủ hàm lượng omega-6 cho cơ thể một cách nhanh chóng. Hiện tại, đây là một trong những cái tên được sử dụng nhiều đối với những người thường xuyên luyện tập thể thao hoặc tập Gym để có thể nhanh chóng ổn định sức khỏe một cách tốt nhất.

thực phẩm bổ sung cho người tập Gym
Myprotein CLA là một trong những cách tuyệt vời để đảm bảo bạn nhận được lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động Gym hằng ngày.

Myprotein CLA được biết đến với lợi ích chính trong việc hỗ trợ giảm cân vì có tác dụng làm giảm nguồn chất béo trong cơ thể nhanh chóng. Với các thành phần chính trong sản phẩm có thể kể đến như Acid béo tự do tự nhiên và chiết xuất từ dầu cây rum, Gelatine, Humectant (Glycerine) và 1000mg dầu cây rum với 80% axit linoleic liên hợp trong mỗi khẩu phần.

Công dụng chính của sản phẩm:

  • Thúc đẩy tăng cường đốt cháy mỡ thừa, đồng thời giúp tăng cường lượng cơ trong cơ thể.
  • Có khả năng làm giảm kích thước khối u, bướu lên đến 50%.
  • Mang đến cho bạn một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh, giúp cân bằng hiệu quả giữa tỷ lệ mỡ và cơ một cách hiệu quả nhất.
  • Viên nang mềm dễ sử dụng là một trong những cách tuyệt vời để đảm bảo bạn nhận được lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động Gym hằng ngày.

Cách sử dụng:

  • Tuần đầu bạn dùng 2 viên mỗi ngày.
  • Tăng lên 4 viên mỗi ngày vào các tuần tiếp theo.
  • Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần từ 1 – 2 viên.
  • Thời gian sử dụng ước lượng trong khoảng 49 – 50 ngày.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Tác dụng của sản phẩm có thể khác tùy vào cơ địa của người sử dụng.
  • Tuyệt đối không nên dùng quá liều lượng theo hướng dẫn.
  • Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng.
  • Để xa tầm với của trẻ.

Giá tham khảo:

  • Myprotein CLA hiện có thể dễ dàng tìm mua trên thị trường với mức giá thành khoảng 480 nghìn đồng.
#08

Ultimate Nutrition – Red Zone dành cho người tập Gym

Ultimate Nutrition – Red Zone là một trong những cái tên không thể thiếu trong Top 10 thực phẩm bổ sung cho người tập Gym tốt nhất hiện nay. Đây là sự kết hợp giữa các chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên mang lại hiệu quả cao mà vẫn an toàn cho các vận động viên. Vì thế, đây chính là một trong những gợi ý hoàn hảo nhất dành cho bạn.

thực phẩm bổ sung cho người tập Gym
Ultimate Nutrition – Red Zone là sự kết hợp giữa các chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên mang lại hiệu quả cao mà vẫn an toàn cho các vận động viên.

Một số thành phần chính trong sản phẩm này có thể kể đến như PowerGrape, Asian Ginseng, Red tea Extra,Beta Alanine, CO Q-10, Evodia Extract (Fruit), Ginger Powder (Root), Black Pepper Extract (Fruit),… Những thành phần này đều được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia để có thể mang lại chất lượng tốt nhất khi sử dụng.

Công dụng của sản phẩm:

  • Hỗ trợ đốt cháy hàm lượng mỡ thừa tự nhiên và duy trì sự săn chắc của cơ bắp.
  • Có khả năng làm giảm chứng suy giảm chất kháng oxy hóa và làm tăng khả năng chống quá trình oxy hóa của huyết tương.
  • Tác dụng ngăn ngừa việc tích trữ mỡ, đốt chất béo. Thành phần Co-Q10 và Beta alanine có thể làm tăng sức bền khi tập luyện.
  • Chứa hợp chất đốt calorie làm tăng nhiệt độ cơ thể, vì thể có thể đốt calorie để chuyển hóa thành năng lượng sử dụng.

Cách sử dụng:

  • Dùng mỗi ngày 2 lần (một lần dùng trong bữa ăn sáng và 1 lần dùng giữa buổi chiều).
  • Có thể dùng 3 viên trước khi tập 30 phút.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Không dùng vượt quá 06 viên mỗi ngày.
  • Không sử dụng thuốc vào buổi tối và 6 giờ đồng hồ trước khi ngủ.
  • Sử dụng quá liều có thể gây căng thẳng, khó chịu, khó ngủ và đôi khi tim đập nhanh.
  • Không sử dụng sản phẩm cho trẻ dưới 18 tuổi.
  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Giá tham khảo:

  • Ultimate Nutrition – Red Zone dành cho người tập Gym hiện có thể dễ dàng tìm mua trên thị trường với mức giá thành khoảng 468 nghìn đồng.
#09

Thực phẩm bổ sung cho người tập Gym PVL EAA+BCAA Complete

PVL EAA+BCAA Complete là một sản phẩm đến từ thương hiệu Pure Vita Labs. Nó có chứa đến 9 axit amin thiết yếu giúp bổ sung năng lượng bền bỉ nhất cho người tập Gym. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết, vitamin B1, B3 ,B6 ,B9 ,B12, chất điện giải cho cơ thể. Sản phẩm hoàn toàn lành tính và không chứa chất kích thích gây hại khi sử dụng.

thực phẩm bổ sung cho người tập Gym
PVL EAA+BCAA Complete có tác dụng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết, vitamin B1, B3 ,B6 ,B9 ,B12, chất điện giải cho cơ thể.

Công dụng của sản phẩm:

  • Giúp cung cấp đầy đủ nguồn dưỡng chất cần thiết để bạn hồi phục một cách nhanh chóng sau mỗi buổi tập.
  • Sử dụng sản phẩm góp phần làm hạn chế các cơn đau dai dẳng do tổn thương cơ bắp.
  • Hỗ trợ cân bằng điện giải, tăng cường quá trình lưu thông máu và thúc đẩy quá trình hấp thụ các hoạt chất có lợi trong các bữa ăn hằng ngày.

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần sử dụng từ 1 – 2 thìa sản phẩm với 500ml nước mát.
  • Có thể sử dụng trước tập, trong tập và sau tập để chuyển hóa các chất dinh dưỡng cũng như phục hồi cơ bắp của bạn tốt nhất.
  • Có thể pha 1 muỗng để dùng hàng ngày như nước giải khát.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Không sử dụng vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày.
  • Không sử dụng đối với những người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.

Giá tham khảo:

  • Thực phẩm bổ sung cho người tập Gym PVL EAA+BCAA Complete hiện có thể dễ dàng tìm mua trên thị trường với mức giá thành khoảng 750 nghìn đồng.
#10

Thực phẩm bổ sung cho người tập Gym Vitabolic

Vitabolic là sản phẩm đến từ thương hiệu Nutrabolics với tên đầy đủ là Vitabolic Energizing Ultra-Vitamin. Sản phẩm được thiết kế dạng hộp chứa 196 viên giúp bạn dễ dàng hơn trong việc sử dụng và rất phù hợp với người tập Gym. Nó có xuất xứ từ Canada và hiện nay đang nhận được sự quan tâm và lựa chọn của nhiều vận động viên, người tập thể hình trên thế giới.

thực phẩm bổ sung cho người tập Gym
Vitabolic hiện nay đang nhận được sự quan tâm và lựa chọn của nhiều vận động viên, người tập thể hình trên thế giới.

Một số thành phần chính trong sản phẩm có thể kể đến như Ashwagandha, Theanine, Panax Ginseng, Trà xanh,… Những dưỡng chất này được hãng nghiên cứu và kết hợp hài hòa với nhau để có thể mang đến chất lượng cao nhất cho người sử dụng. Ngoài ra, Vitabolic Energizing Ultra-Vitamin còn mang hàm lượng tối ưu dễ hấp thu và mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Công dụng của sản phẩm Vitabolic Energizing Ultra-Vitamin:

  • Thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, đặc biệt là Trà xanh và Nhân sâm giúp bổ sung những tinh chất cần thiết và lành tính cho cơ thể.
  • Có tác dụng thúc đẩy tăng cường hoạt động thể chất, tuần hoàn máu và hệ miễn dịch.
  • Kết hợp đầy đủ các loại Vitamin và khoáng chất đẩy mang đến sự đáp ứng đầy đủ về tổng hợp năng lượng và chuyển hóa dinh dưỡng của người luyện tập.
  • Tiện dụng và đảm bảo đầy đủ nhu cầu hằng ngày, mang lại sự tập trung và hiệu quả tập luyện tốt nhất,
  • Đây là sản phẩm được khuyến nghị dành cho các vận động viên giúp cải thiện hiệu suất luyện tập và duy trì tình trạng tốt nhất của toàn bộ cơ thể.
  • Có công dụng hỗ trợ tăng testosterone tự nhiên trong cơ thể, hỗ trợ giảm stress, ngăn ngừa mất cơ.

Cách dùng:

  • Mỗi ngày bạn dùng 7 viên uống liền 1 lần.
  • Trong quá trình sử dụng nên tăng cường uống nước để tăng cường khả năng chuyển hóa của sản phẩm trong cơ thể.

Lưu ý khi sử dụng:

  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Sản phẩm có tác dụng tùy cơ địa.
  • Nên đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm trước khi sử dụng.
  • Tránh xa tầm tay trẻ em.

Giá tham khảo:

  • Vitabolic Energizing Ultra-Vitamin hiện có giá thị trường dao động trong khoảng 590 – 600 nghìn đồng.

Trên đây là Top 10 thực phẩm bổ sung cho người tập Gym tốt nhất hiện nay. Hy vọng những gợi ý trên đây đã có thể cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để tìm được sản phẩm phù hợp với mình.

Lần Cập Nhật Cuối: 7:49 AM , 22/01/2022

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bột ngũ cốc Beone có lừa đảo không? Uống có tốt không?

Bột Ngũ Cốc Beone Có Tác Dụng Gì? Tốt Không? Cách Sử Dụng

Bột ngũ cốc Beone cung cấp chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể của phụ nữ mang...

Top 10 loại Sữa Cho Người Cao Tuổi, người già tốt nhất

Sữa cho người cao tuổi giúp cung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cho người sử dụng. Bên cạnh...

Top 10 loại Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy trên 18 tuổi tốt nhất

Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi hỗ trợ cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu đang bị...