Top 6 lưu ý sau khi nâng mũi cần kiêng trong ăn uống & sinh hoạt

Sau khi nâng mũi thì việc kiêng cữ rất quan trọng. Nếu vấn đề này không được đảm bảo có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể xảy ra một số biến chứng nguy hiểm sau quá trình phẫu thuật. Vậy sau khi nâng mũi cần kiêng ăn trong bao lâu và kiêng những gì? Hãy tham khảo bài viết sau đây để được giải đáp.

Tại sao cần phải kiêng cữ sau khi nâng mũi?

Kiêng cữ sau khi nâng mũi là vấn đề cần thiết bởi lẽ những phương pháp này gây tác động trực tiếp đến các cấu trúc mô và các tế bào bên trong mũi. Từ đó, chúng gây ra một số tổn thương nhất định và phải cần một khoảng thời gian để chữa lành các vết thương này. Đây chính là một trong những lý do khiến bạn phải thực hiện kiêng khem sau khi phẫu thuật.

Bên cạnh đó, thực hiện hiệu quả các vấn đề này còn là cách để bảo vệ sức khỏe của chính bản thân bạn. Khi vết thương không bị các yếu tố kích ứng làm tác động, chúng sẽ có thời gian để tập trung chữa lành và kết quả sẽ được diễn ra một cách nhanh chóng hơn.

Kiêng cữ sau khi nâng mũi không chỉ bao gồm những hoạt động sinh hoạt hằng ngày mà còn cả chế độ ăn uống. Những điều này sẽ cộng hưởng với nhau và có thể sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi. Nhưng bạn cũng không nên quên rằng, việc kiêng cữ vẫn phải đi kèm với việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Đây cũng được xem là một yếu tố quan trọng góp phần cho việc thúc đẩy các vết thương nhanh chóng lành và giúp mũi sớm được hoàn thiện theo như mong đợi. Chính vì vậy, bạn nên thận trọng và phải tuân thủ nghiêm ngặt các vấn đề này sau khi phẫu thuật.

Sau khi nâng mũi nên kiêng những gì?

Như đã nói, việc kiêng khem sau khi thực hiện các phẫu thuật nâng mũi có thể giúp quá trình lành vết thương diễn ra nhanh chóng và hạn chế được những biến chứng nguy hiểm xảy ra. Vì vậy, bạn nên tham khảo các vấn đề sau đây và hạn chế chúng trong sinh hoạt cũng như săn uống hằng ngày.

1. Thức ăn có độ cứng

Thói quen ăn uống hằng ngày có thể tác động không tốt đến quá trình phục hồi các lớp sụn bên trong mũi nếu không được đảm bảo chất lượng. Một trong những vấn đề cần kiêng khem đầu tiên chính là những loại thức ăn có độ cứng, khiến răng hàm phải hoạt động quá nhiều. Điều này cũng có thể tác động đến mũi.

Bên cạnh đó, các loại thức ăn có độ dính, dai cũng có thể làm ảnh hưởng đến các vết thương. Vì vậy, sau khi nâng mũi bạn nên hạn chế các loại thực phẩm này một cách tối đa. Tốt nhất, bạn chỉ nên ăn các loại thức ăn mềm, lỏng, như vậy vừa có lợi hệ tiêu hóa vừa hạn chế việc tác động lên các vết thương.

2. Thực phẩm gây sẹo

Những loại thực phẩm gây sẹo là một trong những nhóm thực phẩm hàng đầu cần được liệt kê vào danh sách cần được hạn chế. Bởi lẽ, trong thành phần của chúng có chứa các hoạt chất có thể làm tác động và khiến cho vùng da đang tổn thương bị kích ứng. Điều này sẽ khiến cho da để lại sẹo lồi.

Cụ thể, các loại thức ăn mà bạn cần tránh bao gồm rau muống, thịt gà, trứng, thịt bò,… Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, nếu bạn lỡ ăn phải các thực phẩm này khi cơ thể đang có vết thương chúng sẽ khiến cho vùng da này có màu trắng hơn các vùng da xung quanh. Tình trạng này có thể khiến da không đều màu.

Còn riêng với thịt bò, nếu bạn ăn phải thì nguy cơ để lại sẹo lồi và thâm sẽ tăng lên rất cao. Bên cạnh đó, nó còn khiến các vết thương lâu lành và bắt đầu chuyển thành màu tối.

3. Thực phẩm gây dị ứng

Thức ăn gây dị ứng cũng là một trong những loại thực phẩm cần tránh để hạn chế rủi ro xảy ra sau quá trình phẫu thuật nâng mũi. Những tác nhân này có thể làm ảnh hưởng nhiều đến quá trình phục hồi của các vết thương trên mũi. Vì vậy, bạn nên cân nhắc trong việc lựa chọn các loại thực phẩm để tránh xảy ra tình trạng này.

Các loại thực phẩm gây dị ứng mà bạn nên tránh bao gồm hải sản và nếp. Theo đó, trong hải sản có chứa các thành phần sẽ khiến cho vết thương trở nên ngứa ngáy dữ dội và nếp sẽ gây tình trạng nóng trong người và dẫn đến dấu hiệu sưng tấy, đọng mủ.

Ngoài ra, bạn cũng nên thận trọng trong việc sử dụng các loại thực phẩm như nhộng tằm, cá biển hoặc các loại đậu. Những loại nguyên liệu này có thể sẽ gây ra kích ứng đến vùng da bị xâm lấn sau phẫu thuật.

4. Thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao

Thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao và các loại thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, bơ hoặc kem nguyên chất có thể sẽ khiến các vết thương bị ảnh hưởng không tốt và gây ra các dấu hiệu tiêu cực. Nghiêm trọng hơn nó còn có thể ảnh hưởng đến quá trình tụ máu và làm cho các vết hở do phẫu thuật lâu lành hơn.

Tuy nhiên trong quá trình kiêng khem, bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm có tác dụng bổ trợ để giúp cho quá trình lành thương được diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, nên uống nhiều nước và dùng các loại thực phẩm giàu vitamin cũng như cung cấp các loại rau xanh tốt cho sức khỏe.

5. Kiêng một số loại trái cây, hoa quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, trong hoa quả có chứa các thành phần có lợi cho sức khoẻ. Nhưng trong trường hợp này, một số loại trái cây tự nhiên có thể mang đến một số tác dụng không tốt. Chẳng hạn, bạn nên hạn chế các loại thức ăn như nước dừa và rau má.

Những loại thực phẩm này có thể sẽ kích ứng và gây ra tình trạng xuất huyết tại các vùng có vết thương hở. Đồng thời, bạn cũng nên cân nhắc trong khi sử dụng các loại trái cây như  ổi, táo, lê. Bởi lẽ, khi dùng bạn cần cơ hàm cần phải hoạt động nhiều để nghiền nát thức ăn. Tốt hơn, bạn nên uống với dạng nước ép để vừa đảm bảo an toàn vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

6. Lưu ý trong chế độ sinh hoạt

Ngoài những nhóm thức ăn cần tránh thì sau quá trình phẫu thuật thì trong quá trình sinh hoạt bạn cũng cần kiêng cữ một số vấn đề để có thể tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn. Cụ thể, bạn nên hạn tối đa các vấn đề sau:

• Trong quá trình hồi phục các vết thương có thể xuất hiện tình trạng ngứa ngáy. Lúc này, bạn không nên gãi quá mạnh vì có thể sẽ làm tổn thương vùng da non đang được hình thành.
• Nên chú ý trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, tránh va chạm vào mũi quá mạnh vì có thể sẽ gây ra biến dạng hoặc gây tụ máu, chảy máu.
• Tránh để nước tiếp xúc với vùng da được phẫu thuật theo thời gian quy định của các bác sĩ. Đồng thời, tuyệt đối không nên để xà phòng hoặc sữa rửa mặt tiếp xúc với vùng da này vì chúng sẽ gây ra kích ứng.
• Không đi xông hơi sau khi phẫu thuật ít nhất là 1 tháng. Bởi khi bạn tiếp xúc với nhiệt độ quá cao có thể sẽ gây ra các phản ứng tiêu cực đến vùng sụn mũi.
• Không nên vận động quá mạnh và nên tránh các môn thể thao có thể gây nguy hiểm cho vùng mũi như bóng đá, bóng chuyền, cầu lông,…
• Đối với những bệnh nhân bị cận có thể thay thế bằng việc đeo kính áp tròng thay cho các loại kính có gọng để tránh làm ảnh hưởng đến sụn mũi.
• Không trang điểm sau khi phẫu thuật mũi.
• Giữ mũi luôn khô ráo và tránh bụi bẩn tiếp xúc với bộ phận này, nên che chắn cẩn thận ra ngoài.
• Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá vì ngoài gây hại cho sức khỏe nó còn tác động không tốt đến quá trình phục hồi vết thương.

Biến chứng sau khi nâng mũi nếu không kiêng cữ đúng cách

Việc chăm sóc và giữ gìn sau quá trình nâng mũi đóng một vai trò quan trọng trong việc cố định hiệu quả thẩm mỹ. Theo đó, bạn cần lưu ý trong việc kiêng cữ các loại thực phẩm cũng như hạn chế những tác động mạnh lên bộ phận này khi vừa phẫu thuật xong. Điều này vừa có thể góp phần cho các vết thương nhanh chóng phục hồi mà còn hạn chế rủi ro xảy ra.

Nếu trong quá trình chăm sóc bạn không đảm bảo việc kiêng khem một số món ăn hoặc chế độ sinh hoạt thì sẽ dẫn đến một số biến chứng như:

• Mũi bị biến dạng hoặc bị lệch.
• Các sụn mũi chưa tương thích kịp có thể sẽ có dấu hiệu xê dịch.
• Xuất hiện sẹo lồi sau quá trình hồi phục.
• Vết thương có màu sáng hơn so với các vùng da xung quanh nếu lỡ ăn phải các thực phẩm dị ứng

Sau khi nâng mũi nên kiêng bao lâu?

Sau khi nâng mũi, việc kiêng khem một số việc trong chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống là cực kỳ quan trọng. Vì vậy, bạn cần tuân thủ những hướng dẫn từ các bác sĩ chuyên khoa để có thể hỗ trợ nhanh chóng cho quá trình phục hồi. Ngoài việc này, bạn cũng cần nắm rõ thời gian cần kiêng cữ để có thể đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Theo thống kê có khoảng 50% ca phẫu thuật nâng mũi đạt được thành công dựa vào chế độ chăm sóc và ăn uống. Theo đó, bạn nên chú ý trong việc ăn uống các loại thực bò, hải sản, đồ nếp, các loại đồ chua và rau muống,… trong khoảng 1 tháng thì mới có thể dùng lại bình thường.

Bên cạnh đó, bạn nên kiêng tuyệt đối các loại rượu bia và các chất kích thích từ 3 – 6 tháng để mũi có thể ổn định lại. Trong thời gian này, bạn nên uống thật nhiều nước và có thể sử dụng các loại nước ép để bổ sung hoạt chất có lợi cho sức khoẻ và thúc đẩy nhanh chóng quá trình phục hồi các vết thương.

Trên đây là giải đáp về các thắc mắc sau khi nâng mũi nên kiêng những gì? Kiêng bao lâu? Hy vọng bài viết đã có thể cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Ngoài việc chăm sóc và kiêng khem sau quá trình nâng mũi, bạn nên uống thuốc, tái khám và thực hiện đúng những hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để có thể nhanh chóng lấy lại sức khoẻ và có một ngoại hình xinh đẹp.